ورزش ایروبیک مهارتی یا آمادگی جسمانی مهارتی مهم ترین رشته فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک می باشد که از نظر آمادگی جسمانی تمامی فاکتورهای وابسته به این رشته برای افرای که در این رشته به فعالیت مشغول می باشند، باید در حد خیلی بالائی باشد و افراد شرکت کننده در این ورزش باید تمرینات منظم و هماهنگی را جهت شرکت در این رشته پشت سر بگذارند، این ورزش نیز که با خلاقیت و هماهنگی تمام اندام بدن انجام می گردد و نیاز به انعطاف پذیری بالای دارد در مسابقات جهانی برای تمامی کشورهای شرکت کننده از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد و اغلب کشورها بهترین نفرات خود را جهت شرکت در مسابقات این رشته جذاب و پر انرژی عازم تورنمت های بین المللی و جهانی می کنند، این رشته بصورت تیمی در غالب 3 نفره و 2 نفره که در بخش 3 نفر می تواند یک پسر و دو دختر و یا برعکس و در 2 نفره نیز یک مرد و یک زن و در انفرادی نیز بانوان و آقایان بصورت جداگانه به رقابت می پردازند، قابل توجه است در گروههای تیمی تمام بازیکنان باید حرکات دست، پا، سر و حتی نگاه های خود را به یک سمت و بصورت منظم و همراه با انرژی و لبخند جهت به وجد آوردن احساسات تماشاگران انجام نمایند مدت زمان این مسابقات 2 دقیقه به اضافه 5 ثانیه و زمین استاندارد آن 7 * 7 می باشد، نوع پوشش لباس ورزشکاران در ایروبیک حرفه ای، مهارتی و بادی فرم باید به یک شکل باشد.
سیستم امتیاز دهی آن نیز براساس ، انعطاف پذیری بدن، حرکات موزون، خلاقیت و هماهنگی می باشد. این رشته در سطح بین المللی در حال انجام می باشد ولی هنوز وارد بازیهای المپیک نشده و اعضای فدراسیون جهانی در حال تلاش برای وارد شدن به بازیهای المپیک می باشند. در ایران نیز این رشته از طرفداردان بی شماری در سراسر کشور برخوردار می باشد و برای اولین بار نیز در بخش آقایان در بخش انفرادی و تیمی در مهرماه سال 86 تیم ملی این رشته با تلاشهای بی شمار ریاست محترم فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک سرکار خانم ابوالقاسمی 6 نفر در مسابقات جهانی بلگراد شرکت کردند و نتایج خوبی را بدست آورند.
| ||||||||||||||||||||
|
